Miokard infarktı və ya infarkt, ürək əzələsinin bir hissəsinin qan axınının kəsilməsi səbəbindən oksigenə çıxışını itirdiyi və ölümünə səbəb olduğu həyati təhlükəsi olan bir vəziyyətdir.
QafqazTürk Media xəbər verir ki, bu vəziyyətin səbəblərini anlamaq və simptomları erkən tanımaq insanların həyatını xilas etməkdə mühüm rol oynaya bilər.
Ateroskleroz infarktın ən çox yayılmış səbəbidir. Bu proses damarların divarlarında xolesterin və zərərli yağların yığılması səbəbindən baş verir və lövhənin yaranmasına səbəb olur. Zamanla bu lövhələr qoparaq ürəyə qan axını tamamilə kəsə bilər.
Elektrolit balanssızlığı və stress ürək problemlərinə səbəb ola biləcək digər amillərdir.
Miokard infarktının əlamətləri
Əlamətlər fərqli ola bilər, lakin ən çox görülən sinə ağrısıdır. Bu ağrı çox şiddətli və ya kiçik ola bilər, təzyiq, yanma və ya sıxma kimi hiss olunur. Çox vaxt ağrı sol qol, çiyin, boyun, çənə və ya arxaya yayılır. Ancaq bəzən şiddətli sinə ağrısı olmadan ürək böhranı baş verə bilər.
Miokard infarktının qarşısının alınması
Risk faktorlarını minimuma endirməklə infarktın qarşısını ala bilərsiniz:
- Siqaret çəkmək ürək xəstəliyi riskini iki dəfə artırır;
- Yüksək qan təzyiqi – təzyiqinizi mütəmadi olaraq izləmək ürəyinizdəki gərginliyi azaltmağa kömək edəcək;
- Artıq çəki və piylənmə – çəkinin idarə edilməsi ürək-damar sistemindəki stressi azaltmağa kömək edir;
- Stress və depressiya – psixoloji problemlər ürək vəziyyətini ağırlaşdıra bilər;
- Zəif pəhriz – artıq doymuş yağ, duz, meyvə və tərəvəzlərin olmaması xolesterolun yığılmasına və qan damarlarının pisləşməsinə səbəb ola bilər;
- Fiziki fəaliyyətin olmaması – müntəzəm məşq ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır;
- Alkoqol istehlakı – alkoqolun ürək sağlamlığına mənfi təsir etdiyi üçün alkoqol qəbulunu azaltmaq tövsiyə olunur.
