Another advertisement
Tərəvəzlərin bağırsaq sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynadığı bilinir.
QafqazTürk Media xəbər verir ki, isveç mütəxəssislərinin xüsusilə faydalı hesab etdiyi qida Brüssel kələmidir.
Brüssel kələmi tərəvəzlər arasında yüksək lif tərkibinə görə seçilir. Bu kiçik başların hər birində təxminən bir qram lif var.
Tədqiqatlar göstərir ki, lif bağırsaqda faydalı bakteriyaların inkişafına kömək edir, müntəzəm bağırsaq hərəkətlərini dəstəkləyir və bağırsaqların optimal sağlamlığına kömək edir.
